SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Kreatyna Nutrend 1000g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jak kreatyna.Ciesz sie ze masz efekty. Co do jabłka to ciekawa sprawa.Musze spróbowac? Ale szamiesz to jabłko do razu po kretce czy cos odczekujesz ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2004-05-09 09:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Nutrend 1000g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle ze zakup nie jest najgorszy ... jakosc napewno nie jest jak kretka Multipowera ale za to zamiast 500g masz 1000g tez nie kiepawej kretki wiec ogolnie nie jest zle ;) z tym przerostem to chyba nie oto ci chodzilo jw Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2004-05-09 10:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler - film z treningu

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak to sciagnac ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6342 Data: 2005-12-25 16:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Life Energy TREC!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak w ogóle nie pijesz to napewno lepiej zareagujesz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2008-06-21 14:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kalorii spale

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy jak długo i jak intensywnie będziesz ćwiczyć Asia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2010-08-24 10:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PU-ERH ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja odpowiedzialabym tak: herbatka, chocby nie wiem jak reklamowana, jest jedynie srodkiem wspomagajacym odchudzanie, nie zas odchudzajacym. Bez odpowiedniej diety i cwiczen schudnac jest niezwykle ciezko... o ile w ogole jest to mozliwe. Gdyby utrata wagi byla tak prosta sprawa i wystarczyloby jedynie popijac bio-herbaty, po swiecie chodziliby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2003-04-30 00:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pirogronian

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    " Pyruvat - pirogronian (jako aktywny skladnik - trójweglowy ketokwas) to zwiazek, który nasila transport glukozy do komórek miesniowych zapewniajac wysokie stezenie glikogenu w miesniach, co zwieksza wytrzymalosc treningowa i umozliwiajac osiaganie lepszych wyników w dyscyplinach wytrzymalosciowych.Występuje w organizmie człowieka jako [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2003-12-22 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pirogronian

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A ja slyszalem ze i przy dawkach 20g nie spala tluszczu takie dawki albo podobne bral swego czasu Lucek:)) Sam bralem piro i uwazam ze jest nie warte swieczki chyba ze bedziemy brac duzo wieksze dawki co wychodzi jak sami wiecie zbyt drogo... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2003-12-22 21:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy 1 makrocykl hst wystarczy...?

    Post
    Trening w domu

    no i oczywiscie dieta to podstawa jak mówi robert

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2004-09-25 14:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektow to wynik zlej diety lub jej braku i zle ulozonego treningu.uloz diete i dobry trening.pozniej niedobory w diecie uzupelnij gainerem,carbo,bialkiem(jak zalezy na masie polecam gainer i carbo)nastepnie mozna dorzucic kreatyne.w tym sporcie liczy sie przede wszystkim konsekwencja w trzymaniu diety i treningu a suple to tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2005-12-18 23:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczekaj pare dni temp napewno ruszy,,,jak zacznie dzialac od razu poczujesz

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2005-05-18 17:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwnie cos reaguje na ten clen... wlasnie przylozylem glowe do poduszki o 17tej jak otworzylem oczy byla 19ta... Ponoc ktos tu mial klopoty ze snem... a z drugiej strony lapki wyraznie mi sie trzasly wiec raczej nie fake...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2005-05-18 19:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto? ja bym polaczyl Czy to zdrowo? :] he - trzeba uwazac na cisnienie Ja do clenu dorzucam tussi + kawa, jak chcesz to dorzuc termala bedzie lepiej palic facik. Ale pamietaj serce masz tylko jedno

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2005-05-18 23:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj duzo lepiej, wyraznie czuje dwie tabsy ktore lyknalem rano, bede obserwowal jak mnie tnie i w ten sposob regulowal przyjmowanie. Nie ma co przeginac bez potrzeby, serducho ma sie jedno

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2005-05-19 13:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mi tu bardzo nie HALLO:D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie zgodze się z tobą. To jaki trening wybierzesz zależy od ciebie a forum nie jest od tego żeby mówić że masz robić HST bo jest dobry albo nie ćwicz tak bo trzy razy w tygodniu daje lepszy efekt, zreszto nie wiem co rozumiesz przez słowo promocja :p. Skoro autorzy postów wpisują trening dzielony do oceny to się go ocenia a nie mówi że HST jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-04-16 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie wiele osob to stosowalo i producenci tego nie polecaja takze nie wiele osob w to wnika ogolnie efekt jest taki ze miesnie maja w sobie wiecej energi, byc moze krotsza regeneracja i lepsze dzialanie antykataboliczne minus tego jest takie ze nie ma nadzwyczajnych efektow w krotkim okresie czasu - tak jak to jest przy stosowaniu cyklicznym

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2009-03-27 00:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co odrazu po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkola, wedlug ktorej 10 minut przed cwiczeniami powinno sie wrzucic troche glukozy - podnosi chyba wydolnosc na treningu, oraz blokuje wydzielanie HGH - niestety nie wiem w jakiem stopniu, ale HGH wydziela sie tez w nocy..., dla zielonych - HGH to hormon wzrostu i blokowanie go nie jest dobre, dlatego metoda ma swoje + i -) natomiast po treningu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2004-07-05 12:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co odrazu po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Bezpośrednio po treningu to sie nie powinno nic przyjmować dopiero po ok 20-30min. Tak samo jak przed treningiem sie nic nie jje tak i po." czyli mam rozumiec maniek ze 20-30 min przd treningiem nic nie jesz?? no to gratuluje stary do autora - mozesz przyjac od razu wegle proste - to co zakrzes poleca ktos tam podal przepis z kakao i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2004-07-05 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UEFA ugnie się pod presją wielkich legend futbolu ... a także obecnych gwiazd futbolu ... z resztą oni chyba wiedzą iż lepiej dla samych rozgrywek aby to zwycięsca jednak grał w następnej edycji !!! Mózgi mam nadzieję uruchomią te grube ryby rozpatrując tą kwestię ... a jak nie to zgrzeszą baaardzo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2005-05-26 17:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting Egde

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh cena jak za thermala imo sredni spalacz biniu dobrze pisze,byc moze kolesiowi zalegał na pułce i szuka frajera

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7489 Data: 2005-08-05 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)